3. Punnitus

LAURA: Tänään oli jo kolmas punnitus. Vastahan tämä projekti starttasi ja nyt jo kolme viikkoa takana. Tämä viikko meni vähän kehnosti, mutta se oli ehkä odotettavissa. Vain -0,5kg lähti painoa tämän viikon aikana. On tullut syötyä liian vähän ja liian myöhään. Mutta ei se mitään. Ensi viikolla petrataan. Ja kyllä se puoli kiloakin on parempi kuin ei mitään. Vyötärö on kaventunut reilu 5cm, mikä tuntuu jo kivalta. En malta odottaa, että toiset 5cm on lähtenyt. Tänään aamiainen alkoi viikonlopputunnelmissa. Söin kaksi taikaruista paahdettuna ja margariinia sekä juustoa päällä. Söin päälle vielä omenaa, kun nuorimmainen ei jaksanutkaan syödä. Join lisäksi kupillisen kahvia. Lähdin kahden vanhemman kanssa kauppareissulle ja synttärilahjaostoksille kun jäi viime tippaan. Ostin rahkaa ja puuroa varten erilaista soppaa nyt. Aikaisemmin olen syönyt alle 10kcal soppaa, mutta se on tuntunut vaikuttavan vatsaan turvottavasti. Joten nyt ostin ihan tavallista soppaa. Eipä sitä kaloreita ole siinäkään hirveästi. Tein nakkikeittoa ruoaksi ja lisäsin raejuustoa omaan annokseeni. Kylläpä maistui hyvältä. Siskon luo lähdettiin koko perheen voimin ja oli kiva juhlia kummilapsen synttäreitä. Kakku ja voileipäkakku oli ihanaa. Söin ihan liian ison annoksen kakkua (ennen se olisi ollut ihan tavallinen annos) ja vielä näin illallakin vatsa on aivan täysi ja en voi kuvitellakaan syöväni iltapalaa. Pitäisi syödä, mutta ei jaksa. Onneksi huomenna on ihan tavalliset syömiset ja pitää muistaa seuraavalla kerralla ottaa pienemmät palat synttäripöydän antimista. Kolme viikkoa takana ja vajaa  5kg lähtenyt. Olen tosi tyytyväinen. Siskolle kuuluu osa kiitoksista. Kiitti sisko!

mansikkamarenkia

JOHANNA: Päivä on mennyt todella vauhdikkaasti ja kirjoitankin tässä kakun voimin. Täytekakkupalanen, mitä en kerennyt syödä päivällä. :o) Tuskin se nytkään on viisasta mutta kun saa syödä rauhassa, ennemmin nyt. Puntari näytti aamulla ihme kyllä -0,8kg vähemmän ja olen todella tyytyväinen. En olisi uskonut! Nyt sitä kuitenkin automaattisesti ajattelee, mitä tämän päivän syömiset vaikuttaa ensi viikon pudotukseen. Mutta faktahan on, ettei yhden päivän syömiset ainakaan lihota. No, huomenna pystyy pitkästä aikaa treenata kun olen täysin parantunut. Josko ensi viikon treenit antaa kyytiä läskeille. Aamulla söin ohrarieskaa kaakaon kera keittiön pöydän ääressä seisoaltani. Sen jälkeen jatkoin edellispäivän leipomisia. Söin leipomisen ohessa kaksi kampanisua kun en kerennyt sen ihmeelisempää tekemään. Ruoka jäi tältä päivältä välistä koska touhusin hiki päässä siihen asti kunnes ensimmäinen vieras tuli sisään. Nautin kahvilla pienen palan voileipäkakkua ja yhden kinkkusarven. Kakkuakin tosiaan otin mutta en kerennyt syödä. Vieraiden lähdettyä ja esikoisen jo mentyä nukkumaan, istahdin tähän sohvalle syöttämään junioria. Söin iltapalaksi kolme jäljelle jäänyttä kinkkusarvea. Lapsille tarkoitettuja sipsejä ja karkkeja jäi jäljelle, joten söin niitäkin. Stoppi tuli siinä vaiheessa kun tajusin, että nyt syön vain lisää vaikka ei enää maistunut miltään. Edistystä taas havaittavissa. :D Huomenna tulee viimeiset vieraat käymään ja sitten palataan arkeen. Vedenjuontikin unohtunut tänään juhlahumussa. Onneksi huomenna saa levätä. Nyt nukkumaan ja keräämään voimia uuteen viikkoon!