|
päivän lounas |
JOHANNA: Maanantai-päivä puolessa välissä ja syömiset on menneet hyvin. En jaksanut enää iltamyöhäsellä pakastaa mokkapaloja, joten ne olivat aamulla houkuttimena pöydällä. Päätin, että käyn ensin puntarilla ja katson, miltä lukema näyttää. Jos paino on pysynyt samana, otan pienen palasen mutta jos on vähänkin noussut juhlaherkuttelusta, en ota. En ottanut! Lukema ei kuitenkaan järkyttänyt, sillä suolaiset sipsit on keränneet nesteitä. Toivon mukaan tämä viikko on kuitenkin laskusuuntainen edes muutama sata grammaa. Päätin olla ottamatta tällä viikolla mitään kahvisyötävää. Entisiin syömisiin ei ole paluuta. Torkuin aamulla sohvalla esikoisen leikkiessä vieressä. Yö meni vähän huonommin ja väsytti. Aamupuuro jäi tekemättä, joten söin viimeiset kolme cocktail-piirakkaa aamupalaksi Floran, leikkeleen ja juuston kera. Roskiinkaan ei viitsi syömäkelpoista heittää. Kun sain lapset yhtä aikaa päiväunille, tein itselle kevyen lounaan. Puolikas grillitassu, pottua ja porkkanaa sekä pakastevihanneksia paistettuna. Söin lisäksi ruisleivän sulatejuuston, leikkeleen ja salaatin kanssa. Ruoaksi on eilistä kanaa ja riisiä sekä porkkanaraastetta. Ensimmäiseksi iltapalaksi syön puolet rahkapurkista ja soppaa. Toisen puolikkaan syön myöhemmin illalla ja laitan joukkoon vähän täysviljatyynymuroja. En osannut vastustaa päivällä kiusausta vaan söin kaksi marenkia. Siksipä laitoin äsken marengitkin pakkaseen niin nyt kaikki hyvä on pois silmistä ja pois mielestä. Huomisesta eteenpäin mennään ilman houkutuksia ja parempi niin. Mukavaa viikkoa kaikille!
LAURA: Maanantaista selvitty ja nopeasti hurahti tämäkin päivä. Viikonlopun kakut ovat muisto vain ja taas syödään arjen mukaan. Ja se on ihan hyvä asia. Arki tarkoitti aamupalalla ohra-ruispuuroa sopalla ja ruisleivät lisukkeineen. Kahvikupposen join päälle. Töissä söin rahkasörsselin uuden sopan kera. Soppa oli oikein hyvää ja tunsi heti eron entiseen soppaan verrattuna. Toisena välipalana söin banaanin ja töistä kotiin tullessa join kahvit fudgen kera. Kello oli sen verran paljon jo siinä vaiheessa, että en viitsinyt laittaa muuta suuhun, jotta ruoka maistuisi. Kahvit maistui kyllä taas niin hyvälle työpäivän jälkeen. Ruoaksi söin oikein gourme-annoksen. Söin viikonlopulta yli jääneen makkaran paistinpannulla paistettuna, hunajaisia vihanneksia pannulla raejuuston kera sekä kurkkua. Makkaran päälle laitoin jouluna naapurilta saatua sinappia ja vei kyllä kielen mennessään. Huomiseksi taidan tehdä kalapihvejä. Iltapala venähti liian myöhäiseksi ja meinasi melkein jäädä syömättä. Söin omenan ja en malttanut olla syömättä maustettuja riisikakkuja. Niitä söin kaksi kappaletta. Ostin viikonlopun kauppareissulla väärän paketin. Tarkoitus oli ostaa ihan maustamattomia, mutta otin sitten väärän paketin. Hyviähän ne maustetut oli, mutta eipä ne kaukana sipseistä ole. Kaloreita ihan liikaa. Muuten olen ihan tyytyväinen tämän viikon aloitukseen. Huomenna ja keskiviikkona pääsee taas tanssailemaan ja katsotaan sitten loppuviikon liikuntasuunnitelmia myöhemmin.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
ruusut/risut