 |
| iltapala |
LAURA: Niin se on viikko vierähtänyt ja on viikonloppu. Ihanaa, että ei tarvitse herätä kellon herätykseen. Arkiaamut kun alkaa heräämisellä ennen kuutta. Tuli alkuillasta fiilis, (en kyllä tiedä mistä, ei minun tapaista) että pakko päästä käymään ulkona happihyppelyllä. Niinpä tein 45min lumihommia pikku pakkassäällä ja oli ihanaa. Nyt iltapalan kimppuun, joka on kuvasta päätellen raejuustoa ja soppaa. Saatan napsia ompun vielä suuhuni. Aamun ja päivän syömiset meni taas samalla parin päivän kaavalla. Töistä kotiin tultua söin kasvissosekeittoa ja join päälle peräti kolme kupillista kahvia yhden proteiinifudgen kera. Kahvi maistui niin hyvälle kun sen sai nauttia oikeaan aikaan iltapäivällä. Ruoaksi paistettuja kanafileitä, tsatsikia ja salaattia. Herkullista oli. Huomenna sitten katsotaan vähän puntarilukemaa, että mitähän se sanoo. Huippu viikko ollut, mutta ilman siskoa ei olisi onnistunut. Kiitos sisko!
JOHANNA: Söin aamupalaksi kaksi paksua viipaletta myslileipää ja mukillisen kaakaota. Söin palan omppua ja muutaman lusikallisen raejuustoa kun luulin ennättäväni treenata ennen kuin lapset herää päiväunilta. En kerennyt, joten siispä lämmitin pikkuannoksen eilistä pastaruokaa ja kaveriksi porkkanaraastetta. Leivoin mansikka-jogurtti-piirakan lopusta turkkilaisesta jogurtista. Piirakan ollessa uunissa, treenasin 20 minuuttia crostrainerilla ja pienen tovin joulupukilta saadulla Selättimellä. Olipa vain jännä vekotin mutta tehokas. Selkä kipeytyy aika ajoin imetyksen vuoksi ja ensi viikolla menen taas luottohierojalle hartiaseudun ja selän käsittelyyn. Ruoaksi söin uudemman kerran porkkanaraastetta ja pastaa sekä yhden leivän. Tuli tehtyä eilen vähän suhteettoman paljon pastaa, mitä on nyt syöty urakalla pois. :o) Jälkkäriksi kupillinen kahvia ja pieni lusikallinen uunituoretta piirakkaa. Siihen maistelu sitten jäi. Resepti oli ihan uusi, joten ei ollut mitään takeita piirakan onnistumisesta. Hyvä siitä kuitenkin tuli. Iltapalaksi rouheviipale ja kupillinen soppaa. Raejuustoa pitää vielä syödä niin saa lopun näläntunteen pois. Aamulla jännityksellä puntarille. Huomenna kuullaan sisko!
JOHANNA: Söin aamupalaksi kaksi paksua viipaletta myslileipää ja mukillisen kaakaota. Söin palan omppua ja muutaman lusikallisen raejuustoa kun luulin ennättäväni treenata ennen kuin lapset herää päiväunilta. En kerennyt, joten siispä lämmitin pikkuannoksen eilistä pastaruokaa ja kaveriksi porkkanaraastetta. Leivoin mansikka-jogurtti-piirakan lopusta turkkilaisesta jogurtista. Piirakan ollessa uunissa, treenasin 20 minuuttia crostrainerilla ja pienen tovin joulupukilta saadulla Selättimellä. Olipa vain jännä vekotin mutta tehokas. Selkä kipeytyy aika ajoin imetyksen vuoksi ja ensi viikolla menen taas luottohierojalle hartiaseudun ja selän käsittelyyn. Ruoaksi söin uudemman kerran porkkanaraastetta ja pastaa sekä yhden leivän. Tuli tehtyä eilen vähän suhteettoman paljon pastaa, mitä on nyt syöty urakalla pois. :o) Jälkkäriksi kupillinen kahvia ja pieni lusikallinen uunituoretta piirakkaa. Siihen maistelu sitten jäi. Resepti oli ihan uusi, joten ei ollut mitään takeita piirakan onnistumisesta. Hyvä siitä kuitenkin tuli. Iltapalaksi rouheviipale ja kupillinen soppaa. Raejuustoa pitää vielä syödä niin saa lopun näläntunteen pois. Aamulla jännityksellä puntarille. Huomenna kuullaan sisko!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
ruusut/risut